スタプラなど（ももクロ他）お勧めフリコピ （運動不足解消）

はじめに

　ダンスの苦手な人でもみようみまねで出来るものを集めてみました。

外に出られず運動不足の方に、スターダストプラネットアイドル他と一緒に踊って元気になってもらえたらうれしいです。無理をせず休憩を入れながら適度な運動をしましょう。（リンク先は全てそれぞれの公式サイトにある動画です。）

ももいろクローバーZ

　Chaii Maxx　https://www.youtube.com/watch?v=uLMmqpTtPIA 

私立恵比寿中学

　YELL　https://www.youtube.com/watch?v=iUk6KBkqrH4

チームしゃちほこ

　抱きしめてアンセム　https://www.youtube.com/watch?v=9C00Tl0U350

たこやきレインボー

　ナナイロダンス　https://www.youtube.com/watch?v=lXeLDkGMIbY

ばってん少女隊

　ばってん少女　 https://www.youtube.com/watch?v=BD4iGlCloa4

3bjr

　勇気のシルエット　https://www.youtube.com/watch?v=apNshwpYO-g

ロッカジャポニカ

　ワールドピース　https://www.youtube.com/watch?v=EEe4K7pg1Oc

はちみつロケット

　MOTTO MOTTO!!  https://www.youtube.com/watch?v=0mzVssTrpSs&t=73s

奥澤村

　STAND UP!!!　https://www.youtube.com/watch?v=W7Np8CG7mw8

リーフシトロン

　青春ペダル　https://www.youtube.com/watch?v=JrSUBdRdlOU

マジェスティックセブン　

　未知とのSo Good!!　https://www.youtube.com/watch?v=T2Qgu7CzRQs

アメフラっシ

　明後日の方向へ走れ　https://www.youtube.com/watch?v=hglty2E7Fl8

B.O.L.T 

　 宙に浮くくらい　https://www.youtube.com/watch?v=bRPcvJuwLPA

超ときめき宣伝部

　恋のシェイプアップ　https://www.youtube.com/watch?v=R9w56J18gB4

S☆スパイシー

　がけっぷち音頭　https://www.youtube.com/watch?v=y8cZTCaH39I

KAGAJO☆4S

 　およげ！しらすちゃん（Sスパイシーver.)　https://www.youtube.com/watch?v=plJWjiZaTdI

私立輝女学園

　輝女体操第一　https://www.youtube.com/watch?v=xYhwuYE7P9c

KAGAJO☆７

　Kick Off

ukka

　それは月曜日の九時のように　https://www.youtube.com/watch?v=v638s1GR-vg

いぎなり東北産

　Burnin'Heart　https://www.youtube.com/watch?v=a3bC8as0vOE

CROWN POP

 　夏キラリ☆　https://www.youtube.com/watch?v=3YXINi7-c6I