スタプラなど（ももクロ他）お勧めフリコピ （運動不足解消）
- はじめに
- ももいろクローバーZ
- 私立恵比寿中学
- チームしゃちほこ
- たこやきレインボー
- ばってん少女隊
- 3bjr
- ロッカジャポニカ
- はちみつロケット
- 奥澤村
- リーフシトロン
- マジェスティックセブン
- アメフラっシ
- B.O.L.T
- 超ときめき宣伝部
- S☆スパイシー
- KAGAJO☆4S
- 私立輝女学園
- KAGAJO☆７
- ukka
- いぎなり東北産
- CROWN POP
はじめに
ダンスの苦手な人でもみようみまねで出来るものを集めてみました。
外に出られず運動不足の方に、スターダストプラネットアイドル他と一緒に踊って元気になってもらえたらうれしいです。無理をせず休憩を入れながら適度な運動をしましょう。（リンク先は全てそれぞれの公式サイトにある動画です。）
ももいろクローバーZ
Chaii Maxx https://www.youtube.com/watch?v=uLMmqpTtPIA
私立恵比寿中学
YELL https://www.youtube.com/watch?v=iUk6KBkqrH4
チームしゃちほこ
抱きしめてアンセム https://www.youtube.com/watch?v=9C00Tl0U350
たこやきレインボー
ナナイロダンス https://www.youtube.com/watch?v=lXeLDkGMIbY
ばってん少女隊
ばってん少女 https://www.youtube.com/watch?v=BD4iGlCloa4
3bjr
勇気のシルエット https://www.youtube.com/watch?v=apNshwpYO-g
ロッカジャポニカ
ワールドピース https://www.youtube.com/watch?v=EEe4K7pg1Oc
はちみつロケット
MOTTO MOTTO!! https://www.youtube.com/watch?v=0mzVssTrpSs&t=73s
奥澤村
STAND UP!!! https://www.youtube.com/watch?v=W7Np8CG7mw8
リーフシトロン
青春ペダル https://www.youtube.com/watch?v=JrSUBdRdlOU
マジェスティックセブン
未知とのSo Good!! https://www.youtube.com/watch?v=T2Qgu7CzRQs
アメフラっシ
明後日の方向へ走れ https://www.youtube.com/watch?v=hglty2E7Fl8
B.O.L.T
宙に浮くくらい https://www.youtube.com/watch?v=bRPcvJuwLPA
超ときめき宣伝部
恋のシェイプアップ https://www.youtube.com/watch?v=R9w56J18gB4
S☆スパイシー
がけっぷち音頭 https://www.youtube.com/watch?v=y8cZTCaH39I
KAGAJO☆4S
およげ！しらすちゃん（Sスパイシーver.) https://www.youtube.com/watch?v=plJWjiZaTdI
私立輝女学園
輝女体操第一 https://www.youtube.com/watch?v=xYhwuYE7P9c
KAGAJO☆７
Kick Off
ukka
それは月曜日の九時のように https://www.youtube.com/watch?v=v638s1GR-vg
いぎなり東北産
Burnin'Heart https://www.youtube.com/watch?v=a3bC8as0vOE
CROWN POP
夏キラリ☆ https://www.youtube.com/watch?v=3YXINi7-c6I
ももクロ 著書
- ももクロを聴け
- ももクロ活字録・見聞録・吟遊録・独創録・導夢録・青春録
- ももクロ流 ももクロ道 ももクロ改
- 活字アイドル論
- ももクロの美学
- ももクロ非常識ビジネス学 ももクロ非常識ビジネス学春夏秋冬
- ももクロ×プロレス アイドル×プロレス
- ももクロ画談録
- ももクロ裏伝説
- 試練の十番勝負
- みんなの山田うどん
- 秘密ノート 飯島勲
- 「未来」の「仕事」の作り方 片山正通
- みんな、いつか個性に変わる欠点を持っている 石川ゆみ
- 誰も戦争を教えてくれなかった 古市憲寿
- もももクロ公式ホームページに記載されていない本。本のどこにもももクロ運営やスタダ監修と書かれていない本。
ももクロを聴け
音楽を勉強した音楽に詳しい方向け。
ももクロ活字録・見聞録・吟遊録・独創録・導夢録・青春録
元週刊プロレス記者、小島和宏氏が2011～ももクロ公式記者としてライブのみならずファンクラブイベントや舞台の裏側などを追いかけた感想・レポート、一部メンバーのインタビューもある本となっている。
ももクロ流 ももクロ道 ももクロ改
マネージャー川上アキラとメンバー本人の対談。結成時のいきさつや本人しか知らないエピソードが載っている。
活字アイドル論
ももクロ活字録の読み方が書かれている。
ももクロの美学
日本の芸術・文化・社会の観点から見たももクロ
ももクロ非常識ビジネス学 ももクロ非常識ビジネス学春夏秋冬
ももクロを売り出す戦略
ももクロ×プロレス アイドル×プロレス
ももクロ画談録
ももクロ裏伝説
ラジオ番組ももクロクラブXOXOの１コーナーを書籍化
試練の十番勝負
みんなの山田うどん
川上マネージャーが山田うどんでバイトしていたころのエピソード
秘密ノート 飯島勲
試練の七番勝負エピソード3の時の対談
「未来」の「仕事」の作り方 片山正通
武蔵野大学空間演出デザイン学科教授による、武蔵野美術大での特別講義「instigator」でのももクロとの講義録。
みんな、いつか個性に変わる欠点を持っている 石川ゆみ
ももクロとの対談も掲載。
誰も戦争を教えてくれなかった 古市憲寿
ももクロとの対話
もももクロ公式ホームページに記載されていない本。本のどこにもももクロ運営やスタダ監修と書かれていない本。
ももいろクローバーZ Episode+ side by side 桃園透 小張アキコ
ももクロ賛歌 アイドル研究会
ももいろクローバーZ最強伝説 吉池陽一著
ももクロことば祭り 吉池陽一著
ももクロ論 清塚竜介 桐原永叔
簡単ももクロ年表
2008
・契約解除候補リストにある百田・玉井の書類の趣味・特技の欄にダンスと書かれていたため、アイドルグループのメンバーに選ばれる。
・高城、玉井、百田、他3名で6人グループももいろクローバーを結成。ももいろクローバーの名前は百田の母の案。
・川崎アゼリア、代々木公園での路上ライブを行う、飯田橋ラムラで早見あかり、佐々木彩夏、他１名加入
2009
・追加・脱退を経て高城・百田・玉井・早見・佐々木の5人でももいろパンチでインディーズデビュー。
・ヤマダ電機ツアー、この年ETCが1000円だったためETCアイドルとも呼ばれる
・有安加入
2010
・NHKの音楽番組MJに出演、HMV渋谷「このジャンプがアイドル史を更新する」
・アイドルの登竜門、日本青年館で初のワンマンライブ開催
・TIF2010 走れ！がバズる
2011
・中野サンプラザライブで早見脱退、ももいろクローバーZに改名
・東京タワー前フリーライブ、オレンジノート曲中に音響故障するが、アカペラで乗りきる
・ザンジバルナイトに出演 裸足で歌う
2012
・横アリ、西武ドーム、さいたまスーパーアリーナと会場が大きくなる
・サマソニ2012では「BECK」状態と話題に。 氣志團万博出演
・NHK紅白歌合戦初出場。怪盗少女6人verを披露。
2013
・西武ドーム生バンドライブ、最大キャパ日産スタジアムでワンマンライブ開催
・オズフェス出演。
・国立競技場解体で絶望視されてた中、国立競技場でのライブが発表される
2014
・国立競技場ライブ
ももクロ コール
現在のももクロMIX
4人ver
あ～よっしゃももクロ～ れに かなこ しおり あーりん い・く・ぜ・ももいろクローバー
これ年齢順なんですよね。
過去のももクロMIX
５人ver
あ～よっしゃももクロ～ れに かなこ ももか しおり あーりんいくぜももいろクローバー
6人ver
あ～よっしゃももクロ～ れに かなこ ももか あかり しおりあーりんももいろクローバー
9人verや一期生verもあったようです
メンバーが抜けても、ももいろクローバーのところまで文字数を工夫して同じになっています。
怪盗少女のメンバー順と出欠順について
怪盗少女の曲中にある れに かなこ あかり しおり あやか ももかは出席番号順で、昔、芸能三部の学生の子（ももクロやエビ中など）は3bjuniorと呼ばれていて一人一人に出席番号がありその順番。
また出欠とりますareyouready番号はヤマダ電機ツアー時代の立ち位置で上手からの順番になります。早見あかりが抜けてから現在は立ち位置の順ではありません。
ゆみ先生（振付師）
・魔法先生ねぎまの声優をしていた和川未優（ももいろクーバー1期生）のイベントで、及川奈央の振り付けを気に入ったkwmマネージャーが振り付けを行っていた石川ゆみに声をかける。
・全くダンスのできない素人集団だったももいろクローバーを最初から見ることとなる。
・メンバーが休憩時間にふざけて踊っているのを振り付けとして取り入れることがある、ワーズオブマインド、NEOSTATGATEなど。
・石川ゆみが振り付けをしていた縁でももクロがU'sやAqoursと共演したりしている。
・紅白はバックダンサーとして出演経験がある。
・紅白以降ももクロメンバーから世界のゆみと呼ばれ始める。
・「サラバ愛しき悲しみたちよ」が、MTVVideoMusicAwardsJapan2013」の「最優秀振付け賞」を受賞し名実ともに世界のゆみになる
アイドルの脱退と卒業 早見あかりの場合
昨今では、円満に辞めていくことを卒業、不祥事トラブルで辞めていくことを脱退というイメージですが昔は違いました。
昔は自らの意思で辞める人を脱退、不祥事で自らの意思とは関係なく辞めさせられる人を卒業といいました。
早見あかりの場合、自らの意思で辞めるので脱退という表現だったのと、何も成し遂げなかったので卒業という表現ではなく脱退という言葉を選んだと後に明かしています。
